양형자료 제출 방법과 서약서 작성 방법에 대해

지금 재판중에 있는데요 변호사연락처를 모르겠어서 양형자료(아버지치매진단서,기초수급대상자,반성문)를 법원에 직접보내려고하는데요 어디로 어떻게 뭐라고 써서 보내면되나요?? 그리고 다시는 안그러겠다는 서약서같은건 어떻게 쓰면 되나요?? 마음이 너무 급해서 이렇게 글남겨봅니다 답 좀 부탁드릴께요 지금재판중에있는데요 변호사연락처를모르겠어서 양형자료(아버지치매진단서,기초수급대상자,반성문)를법원에직접보내려고하는데요 어디로어떻게뭐라고써서보내면되나요?? 그리고 다시는 안그러겠다는 서약서같은건 어떻게쓰면되나요?? 마음이너무급해서이렇게글남겨봅니다답좀부탁드릴께요